Lwia zmarszczka to nazwa pionowej bruzdy lub bruzd na czole, które powstają między brwiami. Nazywana jest bruzdą gniewu, ponieważ jest najbardziej widoczna, gdy się złościsz – jest zmarszczką mimiczną. Gdy jest już utrwalona w starszym wieku, widać ją także na rozluźnionej twarzy. U młodszych osób bruzda może znikać, gdy mięsień się rozluźnia. Należy zastosować odpowiednią pielęgnację jak najwcześniej, by zapobiec jej pogłębianiu się w przyszłości. Jakie składniki mogą pomóc?
Lwia zmarszczka – efekt gniewu
Pionowa zmarszczka między brwiami najbardziej widoczna jest w chwilach złości. Wyraźniejsza staje się po 40. roku życia, gdy skórze zaczyna brakować jędrności. Wtedy naskórek szybko traci wilgoć poprzez obniżenie produkcji lipidów i słabsze krążenie w naczyniach włosowatych. Lwia zmarszczka z wiekiem pogłębia się i może być widoczna również na zrelaksowanej skórze, nadając srogi wygląd twarzy. Dlatego jak najwcześniej wdrąż do planu dnia odpowiednią pielęgnację skóry, by zminimalizować oznaki naturalnego procesu starzenia się.
Podstawy pielęgnacji skóry dojrzałej
Bardzo ważne jest nawilżanie twarzy i zabezpieczeniu wilgoci przed wyparowywaniem z naskórka – w tej roli sprawdzą się takie składniki codziennej pielęgnacji, jak kwas hialuronowy i lipidy. Znajdziesz je w ochronnych kremach na dzień i odżywczych maseczkach w płachcie. Ważne jest też regularne wykonywanie peelingów, które złuszczą martwy naskórek i pobudzą skórę do regeneracji. Należy też włączyć do codziennej rutyny składniki aktywne, takie jak:
- retinol – stymuluje produkcję kolagenu i wspomaga pracę naczyń włosowatych. Jest najlepiej przebadanym składnikiem o potwierdzonym klinicznie działaniu przeciwstarzeniowym. Uwaga! W wyższych stężeniach może podrażniać. Stosowanie serum z retinolem warto rozpocząć od niższych stężeń, by przyzwyczaić skórę do jego działania. Podczas kuracji niezwykle ważna jest fotoprotekcja – stosuj kremy z retinolem na noc, a w ciągu dnia zabezpieczaj buzię kremami z filtrem SPF;
- witamina C – jest popularnym składnikiem kremów na dzień. Warto od czasu do czasu zafundować sobie kurację z ampułkami z witaminą C, aby rozpromienić skórę i pobudzić jej naturalne procesy odnowy;
- ceramidy – są częstym składnikiem kremów anti-aging i nazywa się je cementem międzykomórkowym. Odbudowują uszkodzenia skóry, wygładzają, odżywiają i ujędrniają;
- kolagen – nazywany jest elastycznym rusztowaniem skóry. Składnik ten doskonale zapobiega utracie wody i zmniejsza widoczność lwiej zmarszczki;
- peptydy – to przekaźniki międzykomórkowe, które pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. Peptydy mają zdolność zmniejszania widoczności zmarszczek mimicznych.
Czy da się „wyprasować” lwią zmarszczkę?
Żaden krem niestety nie jest w stanie całkiem wygładzić już widocznej na zrelaksowanej twarzy lwiej zmarszczki. Dobre rezultaty przynosi połączenie produktów pielęgnacyjnych ze składnikami przeciwzmarszczkowymi z ćwiczeniami jogi twarzy. Brzmi skomplikowanie, ale warto nauczyć się choćby podstaw masowania mięśni twarzy – okrężne ruchy rozluźnią mięśnie, których napięcie odpowiada na lwią zmarszczkę. Można też skorzystać z zabiegów oferowanych przez medycynę estetyczną – od zabiegów biostymulujących do iniekcji toksyny botulinowej.
Wpis gościnny.
