Gdy z nieba leje się żar…

Gdy z nieba leje się żar…

herbatka

Latem chętnie sięgamy po zimne napoje, gdyż schładzają one nasz organizm. Mrożona herbata to świetna alternatywa zarówno dla wody, jak i soków czy gazowanych napojów. Prezentujemy kilka pomysłów na smaczną i zdrową herbatę.

 

 

Poncz herbaciany

Pyszna herbata z tym, co w lecie najsmaczniejsze, czyli ze zdrowymi i słodkimi owocami. Może być podawana zarówno z lodem, jak i bez. Niezbędne składniki:

  • herbata czarna (niewiele),
  • woda,
  • cukier brązowy,
  • plastry ananasa i cytryny,
  • kilka wiśni, truskawek lub czereśni,
  • listki świeżej mięty.

W pierwszej kolejności przygotuj syrop – połącz wodę z cukrem. Następnie dodaj odrobinę herbaty i wszystkie owoce. Dla uzyskania lepszego smaku można – dodatkowo – wycisnąć sok z owoców. Całość podawać można z lodem i listkiem orzeźwiającej mięty. Zdecydowanie polecamy.

 

Letni, herbaciany shake

To doskonała herbata i przekąska jednocześnie. Herbaciany shake powinien smakować nie tylko miłośnikom herbaty, ale również lodów. Przygotowanie go jest niezwykle proste i zajmuje tylko kilka minut. Składniki:

  • mrożona herbata (smak dowolny),
  • cukier brązowy,
  • woda,
  • porcja lodów (smak nie powinien kontrastować z aromatem wybranej herbaty),
  • świeże owoce – według gustu.

Do podania herbacianego shake’a niezbędna jest wysoka szklanka. Najpierw przygotuj odrobinę syropu cukrowego (zmieszana woda z cukrem). Następnie wlej mrożoną herbatę i dodaj porcję lodów. Całość przyozdobić możesz dowolnie wybranymi owocami lub listkiem świeżej mięty.

 

Z tonikiem

Doskonała herbata, która przede wszystkim gasi pragnienie. Podać można ją na wiele sposobów, ale najlepiej smakuje dobrze schłodzona. Składniki niezbędne do jej przygotowania:

  • woda,
  • herbata (owocowa lub czarna),
  • sok ananasowy i pomarańczowy,
  • sok z limonki,
  • tonik,
  • kostki lodu,
  • drobno posiekane owoce – ananas, pomarańcza i limonka.

Zaparzoną herbatę połącz z pozostałymi składnikami – sokami, tonikiem, owocami i kostkami lodów. Przygotowanie tego pysznego napoju zajmuje dosłownie chwilę. Z całą pewnością coś idealnego dla tych, którzy lubią letnie, intensywne smaki!

Dodaj komentarz